При каких дилеммах со здоровьем поможет орегано?

0 0

Одной из нередко используемых в кулинарии специй является орегано. Она найдется на кухне почти всех хозяек. Пряности, которую также именуют душицей, присущ уникальный запах и вкус. Владеет она и лечебными качествами. При каких же дилеммах со здоровьем поможет нам орегано? Попробуем разобраться в этом вопросце.

При каких проблемах со здоровьем поможет орегано?

Полезные характеристики душицы обоснованы ее хим составом. Эта благоуханная трава богата почти всеми полезными для здоровья субстанциями:

  • бета-каротином;
  • витаминами, относящимися к группе В;
  • токоферолом;
  • аскорбиновой кислотой;
  • ретином;
  • никотиновой кислотой;
  • витамином К;
  • калием;
  • магнием;
  • кальцием;
  • йодом;
  • железом;
  • фолиевой кислотой;
  • карвакролом (массивным природным антисептиком);
  • дубильными субстанциями;
  • антиоксидантами;
  • эфирными маслами.

Душица обыкновенная, или Орегано

Пряность владеет почти всеми лечебными качествами:

  • выведение мокроты, лишней воды из организма;
  • укрепление иммунитета;
  • избавление от колик и метеоризма;
  • успокаивающее действие на слизистую ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ);
  • избавление от тошноты;
  • увеличение артериального давления;
  • налаживание протекания обменных действий;
  • борьба с простудными болезнями;
  • положительное действие на эндокринную систему;
  • увеличение либидо у дам;
  • усиление выработки грудного молока у кормящих мам;
  • понижение риска развития и прогрессирования болезней, поражающих сердечко и сосуды.

Специя помогает сделать лучше самочувствие при почти всех дилеммах со здоровьем:

  • Вас истязают мигрени, докучает боль в голове?

Не торопитесь находить болеутоляющие пилюли. Приготовьте для себя целебный напиток из душицы. Заварите 15 г сухого растительного сырья кипяточком (¼ литра), дайте настояться в течение получаса. Принимайте получившийся настой по 1 столовой ложке три раза в денек. Это поможет совладать с неувязкой.

При каких проблемах со здоровьем поможет орегано?

  • Вас тревожат нарушения в работе ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ) (колики, боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), метеоризм, тошнота (тягостное ощущение в подложечной области и глотке), расстройства стула)?

И в этом случае для вас поможет душица! Заварите 1 ст. ложку сушеной травки 1 стаканом бурлящей воды, оставьте настаиваться в тепле в течение 15−20 минут. Принимать средство травники советуют по несколько глотков за полчаса до приема еды. Оно поможет для вас сделать работу ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ), сделает лучше самочувствие.

  • У вас слабенький иммунитет и вы нередко болеете?

Повысить защитные силы организма для вас поможет душица. Залейте прохладной водой (¼ литра) 2 столовых ложки сухой травки. Томите на водяной бане в течение получаса. Сняв кастрюльку с настоем с плиты, укутайте ее полотенцем. Оставьте настаиваться еще на 20−30 минут. Не забудьте процедить получившийся настой через несколько слоев марли перед употреблением. Его будет нужно разбавить кипяченой водой, чтоб в итоге вышло 200 г средства. Его принимают по ½ стакана два раза в день. Настой поспособствует укреплению иммунитета.

  • У вас расшатались нервишки?

Чтоб успокоить нервную систему, попейте чай с добавлением душицы. На 1 стакан кипяточка берут 1 ст.л. сухой травки. Пейте таковой чай раз в день. Скоро вы почувствуете, что стали спокойнее.

  • Вас истязает бессонница?

При каких проблемах со здоровьем поможет орегано?

И в этом случае для вас на помощь придет душица. Сделайте спиртовой настой пряности, залив 10 г травки 1 стаканом спирта (можно водки). Настаивайте средство в тепле в течение 7 суток. Раз в день требуется взбалтывать бутылку. Спустя недельку, спиртовую настойку процеживают и переливают в бутылку из темного стекла. Чтоб избавиться от бессонницы, принимайте средство по 30 капель в вечернее время. Можно заедать его медом.

Воспользуйтесь лечебными качествами данной пользующейся популярностью специи, которая найдется на кухне практически у каждой хозяйки, чтоб поправить здоровье и ощущать себя лучше.

До этого чем прибегнуть к исцелению душицей, удостоверьтесь, что у вас отсутствуют противопоказания к ее употреблению.

  • Специя противопоказана беременным дамам в связи с риском спровоцировать выкидыш, гипертоникам, людям со слабеньким зрением и некими сердечными болезнями.
  • Ее следует аккуратненько употреблять мужикам, так как пряность имеет свойство снижать потенцию.
  • Употребление орегано может спровоцировать аллергию.

Если же противопоказания отсутствуют, душица окажет благотворный лечебный эффект.

Источник: shkolazhizni.ru

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

14 − 10 =